Deník věčné dietářky
D

Deník věčné dietářky

Janečková Patricia

Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou pohybovou aktivitu. Pro tento účel byl sestaven přehledný deník s tabulkami a místem pro všechny poznámky spojené s redukcí. Aby hubnutí nebylo jen nekonečným utrpením, provede vás spolutrpící žena svými krátkými příběhy, v nichž s humorem a upřímností vylíčí svoje prohry i vítězství a předá nabyté zkušenosti s odtučňováním. Cizí zápas s nadbytečným tukem jistě povzbudí a cesta k vysněné hmotnosti  pak jistě bude snazší a zábavnější.
Úvod napsala Laďka Něgrešová.
 
Číst více
Počet stran 176
Datum vydání 27.06.2017
Formát 135x207 mm
Hmotnost 0,31 kg
Jazyk čeština
EAN 9788027104581
Věk od 0
Druh zboží Tištěné knihy
Vazba Pevná šitá vazba